Functional Anatomy Teacher Training
Το Functional Anatomy Teacher Training αποτελεί ένα δομημένο πρόγραμμα εκπαίδευσης πάνω στη λειτουργική ανατομία και την εφαρμογή της στη διδασκαλία της κίνησης. Εστιάζει στην κατανόηση σχέσεων αρθρώσεων, μυϊκών συνεργιών και κινητικών μοτίβων.
Το πρόγραμμα απευθύνεται τόσο σε δασκάλους και επαγγελματίες της σωματικής εκπαίδευσης, όσο και σε ασκούμενους που θέλουν να μεταφράσουν την ανατομία σε πρακτικά εργαλεία κίνησης, παρατήρησης, διόρθωσης και ασφαλούς καθοδήγησης.
Σε ποιους απευθύνεται
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε:
- Δασκάλους yoga και κίνησης που θέλουν να κατανοήσουν βαθύτερα την ανατομία στην πράξη
- Εκπαιδευτές fitness, pilates ή σωματικών πρακτικών
- Προχωρημένους ασκούμενους που ενδιαφέρονται για τη λειτουργική ανατομία και τη σωστή εκτέλεση των ασκήσεων
- Επαγγελματίες που θέλουν να βελτιώσουν την ποιότητα της διδασκαλίας τους μέσα από σαφή γνώση του σώματος
Δεν απαιτούνται προηγούμενες σπουδές ανατομίας — απαιτείται ενδιαφέρον για κατανόηση του σώματος και της κίνησης.
Τι θα μάθεις
Στόχοι Εκπαίδευσης:
- Βασικές αρχές λειτουργικής ανατομίας και πώς εφαρμόζονται στην κίνηση
- Τη μηχανική των αρθρώσεων και των βασικών κινητικών μοτίβων
- Πώς να αναλύεις τη στάση και την κίνηση με λειτουργικό τρόπο
- Σχέση μυών, αρθρώσεων και αναπνοής στην πρακτική
- Συνήθη λάθη εκτέλεσης κινήσεων και τρόπους πρόληψης τραυματισμών
- Πώς να προσαρμόζεις στάσεις και ασκήσεις σε διαφορετικά σώματα και περιορισμούς
- Πώς να μεταφράζεις την ανατομία σε καθαρά cues και διδακτικές οδηγίες,
Μεθοδολογία Εκπαίδευσης
Η εκπαίδευση βασίζεται σε:
- Συνδυασμό θεωρητικής γνώσης και πρακτικής εφαρμογής
- Βιωματική κατανόηση της ανατομίας μέσα από κίνηση και παρατήρηση
- Ανάλυση παραδειγμάτων από στάσεις και ασκήσεις yoga
- Εργασία σε ομάδες για παρατήρηση και καθοδήγηση
- Συζήτηση και ερωτήσεις με στόχο την ουσιαστική κατανόηση
Η μεθοδολογία είναι προοδευτική και προσαρμοσμένη ώστε η γνώση να γίνεται άμεσα εφαρμόσιμη στη διδασκαλία.
Πιστοποίηση
Με την ολοκλήρωση του προγράμματος, οι συμμετέχοντες λαμβάνουν βεβαίωση παρακολούθησης Functional Anatomy Teacher Training από το Vertical Project Trainings , πιστοποιημένο από την Yoga Alliance Usa σαν πρόγραμμα συνεχιζόμενης εκπαίδευσης δασκάλων YACEP.