Βιογραφικό

Η Ελένη είναι Τοπογράφος Μηχανικός με βαθιά σύνδεση με τη φύση και τη σωματική άσκηση. Η ενασχόλησή της με τη yoga ξεκίνησε πριν από σχεδόν είκοσι χρόνια και εξελίχθηκε σε βασικό κομμάτι της καθημερινότητάς της. Τα τελευταία επτά χρόνια ανακάλυψε την aerial yoga, μια πρακτική που την κέρδισε αμέσως και την οδήγησε σε ακόμη βαθύτερη εξερεύνηση της κίνησης και της ευθυγράμμισης του σώματος. Σήμερα συνεχίζει την προσωπική της πρακτική με αφοσίωση, ενώ παράλληλα διδάσκει vinyasa και aerial yoga. Πιστεύει ότι η yoga είναι ένα ταξίδι συνεχούς αυτοβελτίωσης και εσωτερικής ισορροπίας, ενώ η aerial yoga αποτελεί για εκείνη μια ανεξάντλητη πηγή χαράς και ελευθερίας. Στόχος της είναι να καλλιεργεί συνέπεια και επίγνωση στην πρακτική, δίχως προσκόλληση στο αποτέλεσμα, προσφέροντας στους μαθητές της έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο για εξερεύνηση και ανάπτυξη.

Πιστοποιήσεις & Σεμινάρια

• Aerial Yoga Certified Teacher